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トップページ女子力UP特集 > 紫外線に気をつけて10年先もキラキラ素肌!

紫外線に気をつけて10年先もキラキラ素肌!

照り返すような日差しのこの季節。
女性が特に気になるのが「紫外線」
紫外線の基礎知識や予防&ケア方法を紹介!

 

夏の紫外線のダメージは思っているより大きい!
今からケアしてキラキラ素肌を維持しよう

シミ、シワ、たるみ…紫外線が肌に及ぼす肌トラブルは深刻です。 紫外線対策として、日傘、日焼け止め、美白系コスメなどを使っている人も多いはず。 本来、身体には紫外線を防ぐ機能として“メラニン色素”が備わっています。 日焼けをすると肌が黒くなるのは、紫外線を浴びて増えたメラニンが肌を守る役割をしてくれているから。ただ紫外線を長時間浴び続けると肌の細胞が傷つき、メラニン色素の機能を果たせなくなります。その結果シミ、シワ、たるみを作りだすことになり、とても危険!

▼ 夏の美肌アンケート

(BERRYmagazine調べ)
女性に聞いた!気になる夏のトラブル・アンケート結果
矢印

女性に聞いた!
気になる夏の
トラブル

多いのはやはり日焼けによるトラブル。
汗によるテカリや匂いなど、女性特有の悩みが多い。
女性に聞いた!美白のためにしていること・アンケート結果
矢印

女性に聞いた!
美白のために
していること

何もしていないという意見も稀にあったけど、日焼けしないように工夫している人が圧倒的。

▼ あなたのタイプは?

日焼けの状態で肌のタイプを診断!

タイプA
自分は日焼けに無関係?!

もともと色が白く、日焼けすると
赤くなるが黒くはならない。

下向き矢印
紫外線ダメージを一番受けるタイプ!

ダメージを一番受けやすいタイプ。
やけどのような痛みや水ぶくれを
起こす可能性あり。

タイプB
日焼けしてもすぐ元通り?!

すぐに赤くなるが、肌の色は
少し黒くなる程度。

下向き矢印
ダメージを受けないと油断しがち!

黒くならないため油断していると、
シワやたるみが出てくることも。

タイプC
日焼けするとなかなか元に戻らない?!

もともと少し色黒な人に多く、
日焼けしてもあまり赤くならず、
すぐに黒くなる。

下向き矢印
ダメージを受けている自覚を!

日焼けで増えたメラニンは
いずれはがれ落ちるが、
量が多いと黒ずんだ肌の原因に。

タイプD
もともと地黒?!

日焼けしても、
まったく赤くならず、
すぐに真っ黒に。

下向き矢印
メラニンの過剰生成に注意!

真っ黒になってしまう人は、
メラニンの生成が多くなりがち。
乾燥し、硬い肌になる危険性あり。

▼ 輝く素肌のためにしっかり対策!

紫外線はA波、B波に気をつけて!

紫外線にはA、B、C波と三種類あり、
身体に悪影響があるのはA、B波。
A波
 
肌の老化を引き起こす原因。
生活紫外線とも呼ばれる。

B波
 
肌の表面に作用し、炎症を起こし、
シミ、ソバカスを作る。
レジャー紫外線とも呼ばれる。
紫外線から
肌を守る…
右矢印
紫外線が強いのは4~9月、中でも午前10時~午後2時の間とされます。
その時間の外出を避け、外出するなら帽子、日傘、長袖のシャツを着用しましょう。
薄い色より濃い色を選ぶと効果的。
紫外線から
髪を守る…
右矢印
紫外線を受けると髪も影響を受けます。
乾燥してパサつき、ごわつきの原因になるので気をつけましょう。
美しい髪のためにも、帽子、日傘を使用し、日焼け専用のヘアケアアイテムを利用するのもいいでしょう。
日焼けして
しまったら…
右矢印
うっかり日常日焼けが一番危険!
日焼けをしてすぐに美白ケアを行うのは、肌が炎症を起こしている状態なので良くありません。
ビタミンCは肌に刺激があるので、炎症が落ち着いてから美白のお手入れを始めましょう。
下背景

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